Juarez Neto, profissional de Educação Física, explica benefícios dos exercícios

“A criança que brinca e socializa com outras, sem sombra de dúvidas, é mais feliz”. É o que acredita Juarez Neto, professor de Educação Física do Colégio Primeiro Mundo, escola referência em Educação. A prática de atividade física na rotina infantil e o contato com outras crianças são fundamentais para o desenvolvimento motor, interacional e intelectual.

Há quem considere a Educação Física como uma disciplina secundária, onde os alunos vão somente para jogar bola, porém ela é de extrema importância para o desenvolvimento e em especial para as crianças do ensino infantil e fundamental anos iniciais. “A aula de Educação Física ajuda no crescimento da criança, tanto no físico quanto mental, trabalhando várias atividades, que respeitam a individualidade biológica e o condicionamento físico, incentivando a evolução motora e cognitiva”, explicou Juarez.

Para o professor, contemplar a alegria e desenvolvimento da criança, ciente de estar ajudando em sua saúde e qualidade de vida é algo especial. “O esporte tem essa magia que une, faz com que a criança seja mais ágil, desenvolva novas habilidades, tenha uma vida ativa, além de amenizar riscos de obesidade e lesões precoces, contribuir para o desenvolvimento motor e maior qualidade do sono da criança”, reforçou.

Segundo ele, a preferência das crianças sobre o tipo de atividade é diversificado e o importante é não ficar parado. Ele considera que um dos períodos mais difíceis, neste aspecto, foi a pandemia onde as crianças não podiam interagir umas com as outras e trocaram atividades práticas por momentos em frente as telas. “Grande parte da garotada tem como atividade favorita aquelas que envolvam corrida, promova a sensação de liberdade e que tenha um campeão no final, por exemplo o “Pega-pega”. Outros preferem atividades que explorem mais a capacidade intelectual, onde o cognitivo trabalhe mais que o motor. Porém o mais importante é que seja algo lúdico, interativo e que mostre que é possível se divertir”, completou o professor.

No Colégio Primeiro Mundo, as crianças contam com aulas semanais de Educação Física que são ministradas ao ar livre, especialmente na praia, que fica em frente a escola. Além da disciplina no horário escolar, ainda são ofertadas escolinhas de Balé e Futsal.