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Viroses no Verão: como se proteger e reconhecer sinais de alerta

Viroses no Verão: como se proteger e reconhecer sinais de alerta

Campina Grande (PB) – Durante o verão, é comum observar um aumento no número
de casos de viroses, especialmente aquelas relacionadas ao período de praia. O médico
infectologista do Hospital Universitário Alcides Carneiro (HUAC-UFCG), da Rede Ebserh,
João Paulo Ribeiro Machado, explica que o aumento das temperaturas não favorece a
disseminação de vírus, mas a circulação de pessoas em ambientes fechados é maior no
verão, em razão de férias e festas, o que favorece a circulação desses microrganismos.
Tratamento
No tratamento das viroses, o especialista destaca que a abordagem mais eficaz é por
meio de repouso e medicações para dor, febre, tosse, coriza e diarreia, além de
hidratação oral. João Paulo Ribeiro explica, ainda, como distinguir uma virose de
outros quadros, como intoxicação alimentar ou desidratação. “Alguns vírus
respiratórios também causam sintomas gastrointestinais, por isso a diarreia pode estar
presente com outros sintomas”, diz.
Prevenção e cuidados essenciais
Para evitar viroses, João Paulo Ribeiro enfatiza a importância de evitar locais com
aglomeração de pessoas e adotar hábitos saudáveis de alimentação. “Evitar
aglomerações; manter bons hábitos alimentares, especialmente com vitaminas e
hidratação oral; evitar proximidade com pessoas com sintomas respiratórios (ou usar

máscaras se esse contato não puder ser evitado) e vacinação contra covid-19 e
influenza”, enfatiza.
O infectologista explica que os vírus possuem sazonalidade, sendo mais comuns em
épocas chuvosas, no inverno e no verão. Ele acrescenta que, no verão, as crianças
ficam mais sujeitas às viroses, principalmente as intestinais, e alerta sobre a
necessidade de se “ter cuidado com épocas de surtos virais, principalmente porque
alguns podem evoluir para formas graves, como covid-19 e influenza”.
Idosos
De acordo com a médica geriatra do HUAC, Joana Camila Melo Duarte, a melhor
abordagem no tratamento das viroses com o público acima de 60 anos é a partir de
cuidados diários, mantendo uma boa alimentação e hidratação do corpo, com o
aumento da ingestão de líquido. Fazer uso de medicações de controle de doenças
crônicas, como hipertensão e diabetes, e ter repouso também são medidas
importantes. A médica destaca, ainda, que, “se surgirem sintomas novos, como falta
de ar e tosse persistente com expectoração, é recomendável procurar avaliação
médica para exame clínico e complementares”.
Além desses cuidados, Joana Camila enfatiza a importância de os idosos evitarem
aglomerações e manterem vacinas em dia e uma boa saúde física para fortalecer o
sistema imunológico. “Manter-se ativo é fundamental para o sistema imunológico e a
saúde global”, frisa.
Sobre a Ebserh
O HUAC-UFCG faz parte da Rede Ebserh desde 2015. Vinculada ao Ministério da
Educação (MEC), a Ebserh foi criada em 2011 e, atualmente, administra 45 hospitais
universitários federais, apoiando e impulsionando suas atividades por meio de uma
gestão de excelência. Como hospitais vinculados a universidades federais, essas
unidades têm características específicas: atendem pacientes do Sistema Único de
Saúde Sugestão de legenda: Os diferentes tipos de alergias trazem impactos no dia a
dia do paciente.

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